Hoppa till sidans innehåll

Vi startar SOMA MOVE!

06 FEB 2019 14:28
Onsdag 13/2 kl. 19.00 är det dags för Petra att dra igång det första SOMA MOVE passet!
  • Skapad: 06 FEB 2019 14:28

SOMA MOVE är en unik helkroppsträning utan redskap som sker barfota på en yogamatta.
Under 45 minuter flödar du genom 4-6 förbestämda mönster av rörelser som upprepas i flera repetitioner tills svetten lackar.
Träningen förbättrar både mobilitet och styrka och stimulerar till en kropp i balans och ett sinne i närvaro.
Med suggestiv och kraftfull musik (utan takt att följa) och en individuell anpassning, är SOMA MOVE en belönande träningsupplevelse!

https://youtu.be/-gBK7EFt00s

Skribent: Pernilla Redin
Epost: This is a mailto link



Öppettider gymmet
Alla dagar 05:00-21:30
   

Öppettider receptionen

Vi tar lite påskledigt i receptionen
stängt skärtorsdagen-annandagpåsk.
Öppnar åter igen tisdag 23/4 kl. 09:00

Måndag 09:00-11:00 
  16:30-19:00
Tisdag  09:00-11:00
  16:30-19:00 
Onsdag  15:00-19:00
Torsdag  09:00-11:00
  16:30-19:00
Fredag 09:00-11:00
   

 

 



 

Postadress:
Korpförening Vadstena - Korpen
Motalagatan 18
59232 Vadstena

Besöksadress:
Motalagatan 18
59232 Vadstena

Kontakt:
Tel: 014310196
E-post: This is a mailto link

Se all info