Hoppa till sidans innehåll

Personlig träning i grupp


Så fungerar en PT-grupp
Dagen innan träning kommer det ett sms om var vi ska träffas. Vi använder oss av hela Vadstena som träningsplats.
Träninspasset är 60 min, det innehåller både kondition och styrketräning. Vi använder kroppen och terrängen som motstånd. ibland hittar jag något roligt redskap i min ryggsäck.Träningen skräddarsys så att den passar alla.
Varje grupp är 6-8 personer. 

Vi erbjuder även:
Företags PT 6-12 personer.
PT i kompisgrupp 6-8 personer.
PT grupper för er med gemensamma mål, tex ett lopp av något slag.

Uppdaterad: 25 OKT 2017 15:36
Skribent: Maja Löfstedt
Epost: Adressen Gömd

 

Öppettider gymmet
Alla dagar 05:00-21:30
   

 Medlemskväll onsdag 19/9 kl.17:00-19:00

Öppettider receptionen

v. 38  
Måndag 09:00-11:00 
  16:30-19:00
Tisdag  09:00-11:00
  16:30-19:00
Onsdag  09:00-11:00 
  17:00-19:00
Torsdag  09:00-11:00 
  16:30-19:00
Fredag 09:00-11_00

  

 


 

Postadress:
Korpförening Vadstena - Korpen
Motalagatan 18
59232 Vadstena

Besöksadress:
Motalagatan 18
59232 Vadstena

Kontakt:
Tel: 0143-101 96
E-post: This is a mailto link

Se all info