Hoppa till sidans innehåll

Personlig träning


 

Pernilla Redin

Licensierad personlig tränaren och kostrådgivare. 
Genomför coachingsamtal och konditionstester.

This is a mailto link

 

Carina Malmlöv

Licencierad personlig tränare, kostrådgivare och
certifierad Mamma Mage tränare

This is a mailto link

När motivationen inte är på topp eller när du är i din bästa form, ta hjälp av en personlig tränare, PT. Vi har olika PT-paket beroende på vad målet är eller vad din kropp behöver.

Hur fungerar det att träna med en personlig tränare?

Varje tillfälle är 60 min. Du får hjälp med motivation, teknik, övningar och träningsupplägg.
Tillsammans sätter vi upp mål och skräddarsyr program efter dig och dina mål. Beroende på vad du vill fokusera på så tester vi din kondition,styrka, rörlighet och stabilitet.


Vill du läsa mer om hur personlig träning funkar hos oss? Klicka här!

Uppdaterad: 02 MAJ 2018 14:41 Skribent: Pernilla Redin

Postadress:
Korpen Vadstena Motionsidrottsförening - Korpen
Motalagatan 18
59232 Vadstena

Besöksadress:
Motalagatan 18
59232 Vadstena

Kontakt:
Tel: 014310196
E-post: kansli@korpenvadsten...

Se all info